Panowie znawcy pytanie za 100pkt. Czy przed badaniem corocznym zwyklym profilaktycznym USG jamy brzusznej moge isc na silke i pojedzic 45min na rowerku stacjonarnym? w czym rzecz badanie o 11.00 wstaje o 7.00 brak kompletnie zajec a i tak musze byc naczczo by wypelnic sobie czas? czy sa jakies przeciwskazania do treningu aerobowego przed takim [...]
Panowie znawcy pytanie za 100pkt. Czy przed badaniem corocznym zwyklym profilaktycznym USG jamy brzusznej moge isc na silke i pojedzic 45min na rowerku stacjonarnym? w czym rzecz badanie o 11.00 wstaje o 7.00 brak kompletnie zajec a i tak musze byc naczczo by wypelnic sobie czas? czy sa jakies przeciwskazania do treningu aerobowego przed takim [...]
reasumujac warty uwagi srodek czy lepiej ladowac w gh? reasumujac igf odpusc bo raz ze drogi a dwa ze praktycznie nie do dostania, jak sobie zamowisz z usa to za 1 fiolke zaplacisz jak za 20 imperiala :D a gh to jak masz dostep do apteki inaczej bym sobie mixem peptydow nie zawracal glowy sory ale takie sa realia... poczytaj jakie warunki musi [...]
Dobra już wszystko jasne wiec ok 10tego dnia od pierwszego wbicia npp moge badać prolke? I teraz tak ile dni po dawce cabser badać na nastepny dzień? Pare dni po? Czy bez znaczenia,i czy npp ma znaczenie kiedy wbiłem i kiedy badam?
robia sie jakies grudki czy cos w tym stylu bijac podskornie, czy wchlania sie to wszystko w miare lajtowo? kurde, jakbym mogl operowac barki, uda, posladki to luz, a operuje tylko na posladkach od 2 lat, jakos nie moge sie przemoc do bicia w inna czesc ciala, stad tez problem w biciu ed a co dopiero 2x dziennie
Wliczacie białko ze wszystkich produktów czy tylko zwierzęce? Na redukcje będzie lepsze 2x 30min cardio dziennie? Czy 20-30min interwalu po silowym? Moim zdaniem cardio po treningu Max do 30 minut bo dłuższe ma trochę minusów. Nigdy przed treningiem. Druga jednostka treningowa np z rana samo cardio super sprawa. Interwały też ok Ale to do momentu [...]
zna ktos z Was gh apteczne Saizen? jest ktos w stanie stwierdzic czy to jest legit na zdjeciu? a dwa, jak sie dawkuje uzywajac tego pena: Kiedys wzialem na testy i 5/6 wyladowalo poza penem przy rozrabianiu(moj blad). Po przybiciu tego co zostalo poziom gh wyszedl podniesiony. Tyle moge powiedziec. Panowie czy w przypadku bionische gdzie enan ma [...]
zna ktos z Was gh apteczne Saizen? jest ktos w stanie stwierdzic czy to jest legit na zdjeciu? a dwa, jak sie dawkuje uzywajac tego pena: Kiedys wzialem na testy i 5/6 wyladowalo poza penem przy rozrabianiu(moj blad). Po przybiciu tego co zostalo poziom gh wyszedl podniesiony. Tyle moge powiedziec. Panowie czy w przypadku bionische gdzie enan ma [...]
zna ktos z Was gh apteczne Saizen? jest ktos w stanie stwierdzic czy to jest legit na zdjeciu? a dwa, jak sie dawkuje uzywajac tego pena: Kiedys wzialem na testy i 5/6 wyladowalo poza penem przy rozrabianiu(moj blad). Po przybiciu tego co zostalo poziom gh wyszedl podniesiony. Tyle moge powiedziec. Panowie czy w przypadku bionische gdzie enan ma [...]
zna ktos z Was gh apteczne Saizen? jest ktos w stanie stwierdzic czy to jest legit na zdjeciu? a dwa, jak sie dawkuje uzywajac tego pena: Kiedys wzialem na testy i 5/6 wyladowalo poza penem przy rozrabianiu(moj blad). Po przybiciu tego co zostalo poziom gh wyszedl podniesiony. Tyle moge powiedziec. Panowie czy w przypadku bionische gdzie enan ma [...]
Mu znowu e2 nie przeszkadza czy kosmos czy norma, tylko prolaktyna to suka dla mnie. To zazdroszczam.. ja na ultra wysokim E2 mam takie libido i taką fantazje erotyczną, że żona patrzy na mnie jak na zwyrola czasami %-) Aż wstyd przyznać co mi chodzi po głowie }:-( Człowiek ma żonę, dziecko - a tu na każdym kroku pokusa zdrady :-) Ale za to słabo [...]
Mam pytanie trochę z dupy, czy od oxy niebieskiej mogę załatwiać się na zielono? Z nowosci też zacząłem łykac enzymy trawienne i liver regenerator z NOW . Ale mowisz o jedynce czy dwójeczce ? :-D
Jak najbardziej tak. Zdecydowanie wina kręgosłupa Na 100%, mam krzywy kregoslup, nauczylem sie z tym zyc, bo mam to od malego (od malego w gore....) i co jakis czas tak mam, najczesciej maly palec mam jakby martwy bez czucia, ale mie to trzyma nawet pare tygodni i nie zwracam na to uwagi. Ok, dzięki chopy, to mnie uspokoiło, fizjo powiedział mi [...]
Leci, ale zakładam, że na combo hcg plus hmg mógłbym go sobie odpuścić. Pytanie czy cos to da w kontekście poprawy jakości nasienia, bo na samym odbloku jak pisałem mi nie zależy Ile tst, bo jak za duzo to tez nie zdrowo. Moge sie podzielic moimi doswiadczeniami. Ostatni miesiac cyklu: 1g tst ew 2500iu hcg pon/czw Potem mostek od listopada do [...]
Bardzo fajnie, że działasz już nie na minimalnych to trochę ego schowane w kieszeń się pokaże podbudowane :P A poważnie, to czytam wszystkie wpisy i jestem pod ogromnym wrażeniem jaki jesteś zdeterminowany w tym wszystkim, że chodzisz na siłownię na te delikatne treningi, ja zawsze odpuszczałem :-( a najgorzej jak na trochę poczułem, że mogę sobie [...]
Hekade - spoko, rozpisze pare rzeczy nie długo Kulturysta94 - na fc24 nie byłem z rok czasu, wiec bywałem tam jak byłem mały i tłusty %-) kuchazz - nie wiem czy skopiowałeś czy usuneli Ci komentarz na "no cardio". To ciekawe zagadnienie i gdyby nie to że naprawdę nie mam czasu głównie przez pracę i MPJ jutro. Ale jestem zdania że tłuszcze na pewno [...]
[...] najczęściej tak duży że moge jedynie coś sugerować a nie są pewnikiem. Nikt nikogo nie zmusi zeby dał z siebie 100% podczas serii ani nikt nikogo nie jest w stanie sprawdzić czy ktoś serio już nie daje rady czy ściemnia bo mu się nie chce. Piłkarze, koszykarze, ogólnie sportowcy, mają swoje sprawy zawody itd. i mają głęboko gdzies badania robione [...]
Cześć Adam, Nie chciałbym zaśmiecać Ci dziennika dlatego wolę najpierw zapytać, czy mógłbym wkleić tutaj zrzut mojej diety z potreningu i może doradziłbyś jak mogę podbić jeszcze kcal? Waga na dziś 74,7kg a w diecie już 3,919kcal i waga stoi, co zabawniejsze nawet lekko w dół }:-( Nie wiem czy podbijać owocami czy może dodać 6 posiłek, staram się [...]
[...] cukru wcale nie oznacza ze te całe jedzenie zdąży się strawić i wchłonąć danego dnia ;) to świetnie widać w czasie ładowania i żarcia po zawodach ;) Poza tym dochodzą czynniki jak objętość treningu, długość przerw, a przede wszystkim to jaką grupę mięśniową trenujesz, wierz mi ze zwykła cieższa seria wielostatowego ćwiczenia na czwórki czy [...]
[...] mogli by się skupić na treningu. Trening w nocy ogranicza ten problem. Polako - w sumie to nie słyszałem żeby aż 3tys ktoś jadł na raz, jedynie na dietach typu Lean gains czy IF, bo tam często trenuje się na czczo i całe zapotrzebowanie mieści się w oknie żywnieniowym, często w 2 posiłkach. Jak jest koń, jeszcze na masie, to te 5tys kcal na 2 [...]
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)
